Dekan Yardımcısı Yavuz Samur’dan gençlere tavsiye; “Dopamin...

Dekan Yardımcısı Yavuz Samur’dan gençlere tavsiye; “Dopamin detoksu!”

Bahçeşehir Üniversitesi Eğitim Bilimleri Fakültesi Dekan Yardımcısı Doç. Dr. Yavuz Samur gençlerde sosyal medya kullanımı hakkında yaptığı açıklamada, “Dopamin detoksu diye bir şey de var, araştırmanızı öneririm. Şu telefonları, tabletleri kendinizden uzaklaştırıp mutluluğu hissedin” dedi

Editor: Haber Editörü
14 Aralık 2022 - 14:34

Kocaeli Gençlik Şurası ve Çalıştayı bugün Kocaeli Kongre Merkezi’nde gerçekleştirildi. Şura’da Kocaeli’nin eğitim şehri olmasına yönelik, mevcut durum analiziyle ilgili problemlerin tespiti yapılması ve  tüm kamu kurum kuruluşları ile ortak hareket ve ortak akıl ekseninde bir birliktelik gerçekleştirilmesi amaçlandı. Gençlik Politikaları ve eylem planı için Kocaeli’nin 5 farklı ilçesinde 150 genç ile odak grup görüşmeleri gerçekleştirildi ve 7 tema belirlendi. Şura ve Çalıştay sonrasında “Kocaeli Gençlik Eylem Planı”  hazırlandı.

GENİŞ KATILIM
Çalıştaya Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, AK Parti Kocaeli İl Başkanı Mehmet Ellibeş, MHP Kocaeli İl Başkanı Yunus Emre Kurt, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Başkan Vekili Yaşar Çakmak, Kocaeli Büyükşehir Belediye genel sekreteri Balamir Gündoğdu,  AK Parti Kocaeli Kadın Kolları Başkanı Yasemin Özdemir, Bahçeşehir Üniversitesi Eğitim Bilimleri Fakültesi Dekan Yardımcısı Doç. Dr. Yavuz Samur, ilçe başkanları, öğrenciler ve eğitimciler katıldı.


GENÇLERDE SOSYAL MEDYA KULLANIMI
Kocaeli Gençlik Şurası ve Çalıştayı’na sözü alan Bahçeşehir Üniversitesi Eğitim Bilimleri Fakültesi Dekan Yardımcısı Doç. Dr. Yavuz Samur sosyal medya kullanımı ve bununla birlikte insan vücudunun salgıladığı hormonlar hakkında bilgi verdi. Gençlerin sosyal medya kullanımının azaltılması gerektiğini vurgulayan Samur yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verdi, “Biz emrediyoruz zannediyoruz ama bir noktadan sonra bu cihazlar bize emretmeye başlıyor. Bir yerden sonra bu cihazlar emrediyor ve acaba kim kimin kölesi. Bu aslında daha fazla haz almanız için yapılıyor.


“VÜCUT DOPAMİN SALGILAR”
Haz eşittir dopamindir. Like aldığında vücut bu çok güzel der, haz çalışır ve vücut dopamin salgılar. Vücut bu çok güzeldir bir daha yap der. Canın sıkkın keyifsizsin, çikolata yiyorsun ve dopamin salgılanıyor. Dopamin hep daha fazlasını ister, aldıktan sonra geriye dönüp baktığında eskisinden daha mutsuz olduğunu fark edersin. Fotoğraf paylaşınca ilk beğeniye bakıyorsun, kaç tane like almış? Sonra dopamin sana diyor ki “bu çok güzel bir daha paylaş” o yüzden facebook ilk çıktığında gençlerle intihar oranı arttı. Çünkü gençler daha fazlasını istiyor.

“TELEFONLARI KENDİNİZDEN UZAKLAŞTIRIP MUTLULUĞU HİSSEDİN”
Mutlu olduğumuzda vücudumuz serotonin salgılar. Mutluluğun sonu hiçbir zaman bağımlılık değildir. Mutluluğa bağımlı olmazsınız, haz ise bağımlılıktır. Dopamin detoksu diye bir şey de var, araştırmanızı öneririm. Şu telefonları, tabletleri kendinizden uzaklaştırıp mutluluğu hissedin. Biz hep mutluluğu ekranlarda arıyoruz, ekranlarda bulduğumuz şey haz. İnsanlar depresyona girdiğinde serotonin hormonunu azaltan dopamindir. Yani aslında biz kullandığımız bu uygulamalarda mutlu olacağımızı zannederken daha çok mutsuz oluyoruz. Depresyon eşittir serotonin eksikliğidir.

“BİZİM KURTULUŞ REÇETEMİZ BENCE EN TEMELDE”
Noldu artık insanlar bu misafirliğe gitmemeye başladı, o zaman bu tarz sıkıntılar ve teknolojiyle ilgili problemlerden bahsetmeyeceğiz. Bağımlı olmayan gençleri de araştırmak gerekiyor. Düzenli spor yapan çocuklar bağımlı olmuyorlar. Ya da herhangi bir müzik aleti çalan, resim çalan, dramayla ilgilenen çocuklar da bağımlı olmuyor. Annesiyle, babasıyla iyi olan çocuklar hiçbir zaman bağımlı olmuyorlar. Bizim kurtuluş reçetemiz bence en temelde, oraya geri dönmeliyiz.”

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x